denna helgen skulle vara lugn men icke..

i fredags blev de fimmys o ngn drink

micke skulle upp o jobba 5 o vi var uppe till 2-3 bra där!  

det blev la utgång igår iallafall hehe

var hemma o drack o invigde lattemaskinen o gjorde hotshot fast drink sen blev det lite kaptenen  inte kvinnligaste drinken men men

jag drog ner med emma till viva o mötte upp linda o gänget där

det var jättekul att träffa alla igen

gött att dom sålde ut alla wintercider billigt me för den är ju så god

micke o hans gäng kom till viva med för xoy hade strömavbrott. . .

 linda försvann så vi drog till vimmel det va kulo men hur fullt som helst!

bio ikväll kanske?

synd att det e fullt på snabba cash den vill jag se

brunett

jag i mitt korta blonda hår some  borta nu o smoothiesarna ja älskar   

idag vaknade man typo helt as kass...  

jag hade svullen hals täppt näsa o 38,6 senare på dagen

så tråkigt att inte vara frisk

denna veckan har ja ändå tränat ordentligt åså när man e som sugnast ska man bli sjuk...

INTE OKEJ!

Nu har farmor o pappa varit i min lägenhet o kollat läget

dom verkade gilla den  

jag har städat o tvättat men kände mest för att slänga mej i sängen o sova!

micke kommer nog snart med lite spiceNrice o ngn hyrfilm mr underbar!

låt mej vara frisk så jag kan leva livet o träna..

I helgen blir det lugnt o kanske jobb, så skönt va ;)

jag har förstört mitt hår igen föresten

först klippte ja det kort o blonderade det as blondt men kände mej som svaringarnas favorit på gymmet så gjorde bruna slingor då ja tyckte hanna blev så fin men de blev 4 jävligt!! hahaha bra där anna frissan nästa!

sööööt eller?

snygging o hans söta x

lite funderingar:

okej nu ska alla tydligen ha ett hälsosammare liv isv osv bara för det e nytt År igen men det är det ju varje år och det känns som alla börjar träna o vara nyttiga första veckan men sen då?

 :D haha jag undrar om det vita köttet på apelsin/blodgrapen också e nyttigt? Folk säger ju att man ska äta mkt frukt för att hålla blodsockret på en jämn nivå o för att få i sig tillräckligt med vitaminer men är allt på frukten nyttigt?

 Sen undrar jag varför alla ska envisas med o försöka få det att låta så himla bra med att man ätit en sallad?  

 Oftast om man beställer en sallad innehåller den ju ngt bröd, pasta eller liknande ändå o mättar oftast mindre än vanlig mat..

Varför inte bara äta riktig rejäl mat enligt tallriksmodellen då?

Det tror jag mer på..   

Att man ska äta ngt fiberrikt till varje mål med så att förbränningen hålls igång tex.

 Ett grovt knäckebröd (för fibrernas skull)

 en avokado (för omega 3 o nyttiga fettsyror)

 lite sallad ex: morötter för vitaminernas o mättnadskänslans skull..

 På dagarna dricker jag mkt vatten men på kvällarna blir det oftast läsk o ngt gotte!

Tycker absolut man kan unna sig det.. Varför inte LEVA livet fullt ut?!

Starta dagen med en bra frukost go lunch o kanske en promenix till jobbet sen lev för fan tänk om du vaknar upp med en tumör imorgon...

 Kolla vilken fin bild på micke hihi stora armar=grgrrrr

 föresten så funderar jag lite på att skaffa en sån katt istället för en hund mindre jobb o ändå ngt mysit att komma hem till  

Härlig helg, i fredags var det ganska lugnt. . .

Jag var med micke o lagade mat o fixade lite i lägenheten sen blev det långpromenad, på lördagen var det bara att masa sig upp tidigt för en shoppingrunda!  

 Det blev mio, jysk,sängjätten och em :D

Jag fick med mig ett fint köksbord i svart o 4 vita-stolar o ett ankvin plus att micke körde hem den fina tv-bänken som han hade gjort!

Den blev så himla snygg va TACK!

 Vi byggde ihop allting tillsammans sen var vi helt paj o gjorde lite lövbiff. . . Man fick lite brottom iom att vi bestämt att vi skulle gå ut senare!

Full blev man, för full t.o.m shit :(

ramlade ngnstans o slog i bakhuvudet haha

nu får man lida pin för det men kul var det!   

Söndagen blev bara slappa, mickes mamma kom me läsk o pizza hon är underbar! Sen slappade vi o bara va heladagen..

Nu är det jobb igen o ikväll blir det bodypump tjohej!

mysigt att vakna med micke idag   

Fick skynda till jobbet då ja trott art ja började senare än vad jag gjorde. . .

Haha tur att jag har världens bästa kolegor!

Vi hade ganska skön dag idag som gick fort,

nu efter jobbet ska jag fixa mitt hår o kanske färga de lite..

Får se om jag vågar klippa av skiten haha, jag o andrea ska ta våran scones o cola över ett skitsnack NAJS..

  Nu blir de mkt frukt, fukt o lugna stunder för att skapa välbefinnande tror ja för gud vilken stress det vart de sista nu!

Igår var najs, jag jobbade sen handlande massa mat på coop

började städa, laga mat, duscha o greja SAMTIDIGT   

Det blev potatisgratäng med marinerad kycklingfilé sallad halumeost o sen en god glass smoothie till efterätt..

det blev bra men hann kallna innan micke kom hit dock!

jag lyssnade på Absolute dance winter 2010 samtidigt

Några bra låtar är ju:

taio cruz- break my heart

http://www.youtube.com/watch?v=x3eBLUAHhAE&feature=related

laurent wolf- walk the line

http://www.youtube.com/watch?v=kA3jHu4u38A

italobrothers- stamp on the ground

http://www.youtube.com/watch?v=xsdN7tGp6jA

Micke hade med sig lite rom eller mkt rom en hel flaska som gick åt   

Vi hade jätte trevligt o kollade vad baslådan gick för här hemma

(stackars grannar. . .)

vi drog taxi till XOY där fick man stå i kö 40 min o frysa ihjäl sen in o dansa dricka o umgås, jag träffade massa söta tjejer ja inte umgåts med på ett tag   

mickes pappa hämtade oss o körde oss hem, snällt!

när man vaknade idag mådde man la inte prima haha

bara värma pizza i ugnen o dricka MKT vatten!

Jag tycker alla borde få varsin häll o en varmluftsugn, BÄSTA jag prövat!

Lite smått o gott ifrån ny   2010! 00-kyssen     Tungpuss?  ledssna ?      Glad Anna